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白内障患者应该注意的事

浏览次数:174 日期:2014-04-10 16:10:09 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  老年性白内障是老年人的常见病,为主要致盲的眼病之一。随着年龄的增长,大约45岁以后,各种因素会导致晶状体营养不佳、蛋白质变性、晶体逐渐变硬,原来透明的晶状体就会变混浊,造成视力障碍。
 
  白内障患者该注意什么事?
 
  1、在饮食上,多吃新鲜果蔬,补充维生素C、B族、E及微量元素,避免高糖饮食。维生素C能减弱光线对晶状体的损害。B族维生素是维护神经系统(包括视觉神经)正常功能的重要物质。
 
  2、眼部防晒。白内障发病与紫外线关系最密切,建议在户外强光下活动时好戴墨镜和宽边帽进行防护。
 
  3、多饮水,低盐饮食,适度体育锻炼。
 
  4、控制体重,戒烟限酒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
 
  5、减少灯光下近距离工作及阅读的时间,避免视疲劳。
 
  6、控制血糖、血压。
 
  7、保持情绪稳定。
 
  白内障患者该注意什么事?现在大家都了解了,另外还需要大家注意,尤其是老年朋友,要定期的到医院做检查,如果患有疾病可以尽早的发现治疗,祝您早日康复。
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